米浆，这种看似普通的饮品，近年来却成为了减肥者们的秘密武器。它的低热量和高营养价值，让许多人在追求健康与瘦身的过程中找到了理想的伴侣。那么，米浆究竟有何神奇之处？它又是如何成为减肥者的秘密武器的呢？ 让我们来了解一下米浆的热量。米浆是以大米为主要原料，经过研磨、煮沸等工序制成的饮品。根据营养成分表显示，每100克米浆的热量仅为30-40千卡，远低于同等重量...